2024 Outeur: Graham Miers | [email protected]. Laas verander: 2024-02-24 12:56
Ek is mal oor die buitelewe, maar ek loop die risiko om melanoom te ontwikkel (my ma is 'n paar jaar gelede daaraan oorlede) wat my vermoë om buite te wees beperk. Wat kan ek dra om my risiko van melanoom te verminder en gemaklik te bly?
Jy is verstandig, Matt. Velkanker is niks om ligtelik op te neem nie, soos jy maar alte goed weet. Ek is baie versigtiger as wat ek jare gelede was, en baie kleremakers het hulself daaraan toegewy om klere te maak wat die son goed weerstaan.
Eerstens, 'n paar definisies. Sommige kleremaatskappye gebruik SPF-graderings, wat die kledingstuk se vermoë meet om UVB-strale te stop, dié wat veroorsaak dat 'n sonbrand seer en rooi word. Maar ander sluit UPF-graderings in, wat tred hou met beide UVB-strale en UVA-strale. UVA-strale kan ook velkanker veroorsaak.
My go-to-handelsmerk vir sonklopklere is ExOfficio. Hulle maak 'n wye reeks klere vir sonnige strewes, van broeke tot hemde tot hoede. Ek hou veral van hul langmou Air Strip Lite-hemp. Dit het 'n gemaklike snit, moue wat maklik oprol (en kan met mouoortjies vasgemaak word), 'n geventileerde rug en twee ruim borssakke. ExOfficio het dit gemaak met 'n asemende, vinnigdrogende nylon/polyester-mengsel wat tot UPF 30 gegradeer is, wat beteken dat jy met hierdie hemp 30 keer langer in die son kan bly as wat jy kon as jy kaal bors was. 'n Normale wit katoen-T-hemp, ter vergelyking, het 'n UPF-gradering van ongeveer 5.
Vir 'n basislaag is dit baie moeilik om Patagonië se Capilene 1 Silkweight Stretch Crew te klop. Ek het die kortmou-weergawe (foto) tydens twee onlangse meerdaagse staptogte in die Grand Canyon gedra. Dit het my koel gehou, vinnig gedroog en, met 'n UPF-gradering van 50+, het die son pragtig afgeweer. En 'n laaste ding om op te let wanneer jy sonafstotende klere koop: in sommige gevalle blokkeer donker kleurstowwe UV-strale beter as ligte. Die kompromis is natuurlik dat donker hemde ook warmer is in warm weer.
Aanbeveel:
Die beste fietsbykomstighede en -klere van Interbike 2011
Ons is mal oor Interbike vir al die tegnologiese bling en koel, nuwe gadgets wat ons daar kry. Ons kan bladsye en bladsye aan die gewildste nuwe tegnologie wy (en ons sal in
Wat is die beste klere vir sneeuskoene?
Eerstens sou ek al daardie "geïsoleerde" broeke gooi. Hulle plaas nie die isolasie waar jy dit nodig het nie, wat reg langs die vel is. In plaas daarvan is hulle
Wat is die beste goed sakke daar buite vir klere en kos?
Wel, ek hou van die klere-in-die-ritssluiting-truuk, want dit laat my dinge skei: T-hemde in een, onderklere in 'n ander, sokkies in 'n derde, ensovoorts. Dus
Wat is die beste klere vir koueweerroei?
Jy is op die regte pad, Casey. ’n Natpak of goeie roeibaadjie is seker net die ding wat jou man nodig het. Natuurlik, as jy hom regtig liefhet, jy
Die absolute minimum klere wat jy nodig het vir 'n lewe van avontuur
Hoe om 'n jaar se klere en toerusting te pak in 'n spasie so groot soos 'n handbagasie