2024 Outeur: Graham Miers | [email protected]. Laas verander: 2024-02-24 12:56
Ek staar in die loop van 'n lang, koue, nat winter, wat 'n krimp op my buitelugfietsry sal plaas. Nou kan ek nie 'n huis bekostig wat groot genoeg is om 'n velodrome te installeer nie, so ek sal óf 'n afrigter óf rollers moet koop om met my fiets binne te ry. Moet ek die rollers vrees? Sal ek fo-vulling rondom hulle moet sit? Sal ware gelowiges my spot as ek eerder 'n afrigter koop? Glen Novato, Kalifornië
Helaas, winterfietsry is iets van 'n beproewing in nat, koue klimate. Vandaar die barbaarse binnenshuise afrigter, oftewel die Instrument van Marteling. Ek sal myne net ry as "Talk of the Nation" aan is, so ek het iets om na te luister. Andersins is dit so bo-o-o-r-ring!
Ek gebruik 'n weerstandstrener, dit wil sê, een van daardie gadgets waarin jy die fiets vasklem. Dit gee my 'n fyn aërobiese oefensessie, maar, anders as rollers, vereis dit nie dat ek te veel oor balans, vorm, ensovoorts dink nie. Fietsrollers is draaiende silinders in 'n plat raam wat op die vloer sit, waartussen jy die fietswiele skuif. Hulle dwing jou om op te tree asof jy regtig op 'n fiets is, en die meeste fietsmense sê hulle is verreweg die voortreflike binnenshuise oefenmetode, veral as jy in 'n klimaat (sê, noordelike Minnesota of Anchorage) woon waar dit onmoontlik kan wees om weke of selfs maande aaneen op 'n fiets uit te klim.
U hoef nie vir rollers te vrees nie, maar dit neem 'n bietjie gewoond daaraan. Een raad: Wanneer jy leer hoe om dit te gebruik, sit dit halfpad deur 'n deurkosyn op, wat jou iets sal gee om aan te hang. Moenie bekommerd wees nie, jy gaan nie in die vrou se antieke klerekas inzoem nie, die ergste ding wat kan gebeur is dat jy dalk kan omslaan as jy regtig klutsy is.
Rollers hoef nie 'n ton te kos nie. Hoë-end is nie goedkoop nie, soos die $450 Kreitler Alloy Rollers. Maar ordentlike rollers is beskikbaar vir minder as $ 200, vergelykbaar met die meeste weerstandsopleiers. Performance, die katalogus/aanlyn fietswinkel, verkoop 'n goeie gehalte eenheid vir $180. Weerstandopleiers begin by ongeveer $150, vir iets soos die Minoura Magturbo Ergo, en styg tot $400 vir die Cateye Cycle Simulator. Die meeste afrigters is deesdae agterwiele, net jy klamp die agternaaf in die meganisme vas en sit dan die voorwiel in 'n gleufkussing om die fiets in plek te hou.
Aanbeveel:
Hierdie nuwe saamsing-album bring kampvuur-vibes binnenshuis
Van ballades geïnspireer deur buitelugavonture tot buurtsange, die groep se nuwe album maak tuisbly met kinders meer pret
Winter? Hierdie ouens het winter gemaak
Terwyl jy die sneeu-neersetting Lake Placid binnery-by die dreigende tweelingskispronge verby; verby die futuristiese "Miracle on Ice"-hokkiearena; verlede
Patagonia Baggies is die enigste kortbroek wat jou kinders hierdie somer nodig het
Ter lof van die perfekte somerkort
Die uitrusting wat jy nodig het om hierdie herfs te jag
Wil jy die lekkerste vleis ooit by jou volgende aandete bedien? Dit is wat dit verg om dit te laat gebeur
Het jy 'n geboë rug? Jy het hierdie Pakkie nodig
As jy 'n pak nodig het wat 100 pond of meer kan dra, benodig jy 'n raam wat nie onder daardie vrag buig nie en wat die vrag so na as moontlik aan jou rug dra