Die Marathon Dagboeke: Koue Weer Opleiding Essentials
Die Marathon Dagboeke: Koue Weer Opleiding Essentials
Anonim

Ja, ek weet, die temperatuur buite is 'n soel 70 grade, so ek moet jou wenke gee oor wat om in hierdie lente te hardloop. Maar om eerlik te wees, ek het sopas begin om die warmweerdrag te toets, so ek het gedink ek sal vir jou terugvoer gee oor items wat ek gemaklik kan noem "beproef en waar." Plus, net omdat die somer op hande is, beteken dit nie dat daar nie 40 grade oggende is wanneer 'n ekstra laag alles net reg maak nie. En jy kan altyd hierdie items in jou somerdrafklerekas meng-en-pas. – Alicia Carr

Beeld
Beeld

1. Helly Hansen se Multi Graphic langmou, $45

Hierdie sygladde basislaag beskik oor Helly Hansen se HH One-tegnologie, wat basies vog van die vel af wegvoer. Vir vinnige aktiwiteite soos hardloop is dit ideaal. Ek bly altyd droog (maak nie saak hoe lank my lopies is nie) en die stof voel eintlik koel op my vel, wat verfrissend is gedurende die skouerseisoene wanneer dit moontlik is om te oorverhit. Plat nate maak dit skuurvry en UPF 50 maak dit 'n goeie beskermer teen die son. Boonop hou ek van die blomdruk.

Beeld
Beeld

2. Ysbreker Chase Beanie, $35

Oor die winter beteken yskoue lopies dat jy nooit die huis hoedloos verlaat nie. Ek vind dat die meeste van my beanies te lywig is vir uithousport. Dis hoekom ek van die Chase Beanie hou: dit is afgeslank, minimalistiese profiel maak dit liggewig. Ek merk dit skaars as dit op my kop is, maar die Merinowol sorg dat my ore en kopvel warm is.

Beeld
Beeld

3. Lululemon Wunder Under Crop, $68

Capris is 'n wonderlike oorkruisproduk om van winter na lente na somer opleiding te gaan. Hierdie is dik genoeg waar jy nie koue bene sal kry as die kwik daal nie, maar die capri-lengte gee jou 'n bietjie asemhaling in warmer streke. Soos die Helly Hansen-basislaag (sien nommer 1), het hierdie broek plat nate om nie te skaaf nie. Hulle het ook Lulu se vierrigting-rekmateriaal sodat hulle nooit beperkend is wanneer dit by beweeg kom nie. My gunsteling kenmerk? Die steeksak in die lyfband wat my huissleutel of selfs geld hou vir as ek toevallig by 'n oulike boetiek langs my roete verbykom. Heeltemal onbeplan, ek sweer.

Beeld
Beeld

4. Moving Comfort Phoebe Bra, $36

Daar is niks beter as 'n gemaklike bra nie. Veral as jy hardloop. Hierdie eenvoudige, oortrektrui-styl is asemhaalbaar met geperforeerde gaas onder die arms. Die racerback-styl pas goed onder die meeste sporttenks en daar is geen swak geplaasde nate wat van onder jou hemp deur sal wys nie. Dit moet 'n stapelvoedsel in jou hardloop-ensemble wees – winter of somer.

Beeld
Beeld

5. Mountain Hardwear Power Stretch Glove, $27

Wanneer jou vingers lam voel (wat beteken dat jy hulle eintlik glad nie sal voel nie), sal jy iets soos hierdie Power Stretch-handskoene wil hê wat glad aan die buitekant is, maar vlies van binne. Hulle lyk dalk dik, maar my hande het nooit warm geword nie danksy die Polartec-materiaal wat baie asemhaalend is. Hierdie handskoene het ook handig te pas gekom (har-har!) vir byna alles anders hierdie winter soos sneeuskoene, langlauf, en net ronddwaal in die stad.

Beeld
Beeld

6. Patagonia Houdini Full-Zip baadjie, $125

Sommige windskulpe kan soos 'n plastieksak optree en jou deurdrenk maak. As joune dit doen, gaan skenk dit. Daar is beter daar buite, soos die ultra-ligte Houdini wat as 'n versperring vir die elemente (wind, reën, koue) werk sonder om 'n sauna-agtige omgewing te skep. 'n DWR-bedekking maak dit waterbestand – soms dra ek dit in die somer oor 'n tenktop wanneer reënwolke bo-oor dreig; dit word nooit te warm nie. Die sysak – ideaal vir jou iPod, ID, selfoon – maanlig as 'n sak vir die baadjie self wat hierdie baadjie ook 'n ideale reisbykomstigheid maak, asook die gewig – vier onse.

Aanbeveel: